统招专升本和自考专升本主要有以下区别：
招生对象：
统招专升本：仅限大专应届毕业生报考，错过报名时间则无法报考。
自考专升本：面向社会人员，包括在职人士、在校专科生等，只要在毕业前拿到大专学历就能报考，不限户籍、年龄等。
考试形式：
统招专升本：一般是升原学校的本科或者参加其他学校统一考试，通过考试后，大专毕业时直接进入本科学习。
自考专升本：考生自主选择学校和专业，考试内容由主考院校制定，每年最多有四次考试机会，为4月、5月、10月、11月，考生可根据自身情况安排考试。
学籍管理：
统招专升本：录取后进入本科院校全日制学习，拥有普通高校本科学生学籍。
自考专升本：无学籍，属于非全日制学历，考生只需在县区自考办报名即取得考籍（大自考），或在报考院校报名后学籍档案在省教委备案（小自考）。
学制要求：
统招专升本：学制通常为2年，部分专业可能为3年，需按照本科院校的教学计划完成学业。
自考专升本：没有固定学制限制，考生什么时候考完所有科目什么时候可以申请毕业，最快1.5年可毕业。
文凭性质：
统招专升本：最后颁发的学历是普通高等教育本科文凭，与普通四年制本科文凭基本相同，属于第一学历。
自考专升本：颁发的是自考本科学历文凭，属于第二学历，在社会认可度上相对统招专升本略低，但也是国家承认的学历，学信网可查。
考试难度：
统招专升本：每年招生名额有限，录取门槛较高，特别是较好的公办院校，竞争激烈，通过率相对较低。
自考专升本：虽然科目较多，但考试机会多，且没有次数限制，考生可分阶段完成考试，整体难度在入学阶段相对较低，但要全部通过科目并顺利毕业也需要认真备考。